Kompletan vodič za pravilnu negu lica
Sve što treba da znate o pravilnoj negi lica - od čišćenja do posebne nege. Saveti za sve uzraste i tipove kože.
Kada početi sa negom lica i kako pravilno negovati kožu
Kada je pravo vreme za početak nege lica?
Mnogi se pitaju da li je sa 15, 18 ili 25 godina pravo vreme da se počne sa negom lica. Odgovor je jednostavan - pravo vreme je onog momenta kada stavite prvu sminku na lice. Od tog trenutka, nega lica postaje neophodna.
4 osnovna koraka kompletne nege lica
Pravilna nega lica podrazumeva četiri osnovna koraka koje nikako ne treba izostaviti:
- Čišćenje - osnova svake nege
- Toniranje - priprema kože za nadolazeće proizvode
- Hidratacija - obezbeđivanje potrebne vlage
- Posebna nega - dodatni tretmani za zdravu kožu
Ako se izostavi bilo koji od ovih koraka, ne možemo govoriti o potpunoj i pravilnoj negi lica.
Zašto je čišćenje najbitnije?
Čišćenje kože, odnosno njena priprema za nadolazeće kreme, je apsolutno ključno. Bez dobro odabranog mleka za čišćenje i tonika, kreme neće delovati kako treba, što čini njihovu upotrebu praktično bezvrednom.
Šta podrazumeva posebna nega?
Posebna nega lica uključuje:
- Upotrebu maski bar jednom nedeljno
- Serume za obnavljanje i regeneraciju kože
- Antirid kreme za oblast oko očiju (gde je koža najosetljivija i gde se prve bore pojavljuju)
Kako uvesti negu lica u svakodnevnu rutinu?
U početku može biti izazovno uvesti ovu rutinu, ali sa vremenom postaje podjednako prirodna kao i pranje zuba. Posle određenog perioda, nega lica ne zahteva više od 5 minuta ujutru i 5 minuta uveče.
Svako lice zaslužuje pažnju - na kraju krajeva, lice je ogledalo naše spoljašnje lepote.
Česta pitanja o negi lica
Rok trajanja proizvoda za negu
Ako na proizvodima nije naznačen rok trajanja, a proizvodi su bili zatvoreni, uglavnom ih je moguće koristiti i nakon 1-2 godine. Međutim, uvek je bolje proveriti miris i teksturu proizvoda pre upotrebe.
Mešanje proizvoda za različite tipove kože
Mešanje proizvoda za različite tipove kože (npr. sredstvo za čišćenje za masnu kožu sa tonikom za normalnu kožu) je prihvatljivo, posebno ako su proizvodi istog proizvođača. Ovo je posebno važno za osobe sa mešovitom kožom koja zahteva kombinaciju preparata.
Piling i maske
Nikada ne treba raditi piling i stavljati masku istog dana - ovo predstavlja prevelik šok za kožu. Nažalost, mnogi kozmetičari u salonima ovo rade, što nije optimalno za dugoročno zdravlje kože.
Saveti za različite tipove kože
Normalna koža
Za normalnu kožu bez većih problema (povremene bubuljice pred menstruaciju), fokus treba staviti na održavanje ravnoteže. Sa godinama, koža postaje suvlja, pa je važno koristiti hidratantne kreme i tonik.
Suvlja koža
Za suvu kožu preporučuju se:
- Hidratantne kreme
- Tonik za dodatnu hidrataciju
- Antirid kreme za oblast oko očiju (dnevna i noćna verzija)
- Hidratantne maske bar jednom nedeljno
Mešovita koža
Mešovita koža (suva na obrazima a masnija u T-zoni) zahteva kombinaciju proizvoda. Najbolje je koristiti proizvode istog proizvođača namenjene različitim zonama lica.
Šta izbegavati u negi lica?
- Običan sapun - previše isušuje kožu. Umesto toga koristiti pene ili gelove za umivanje.
- Zanemarivanje nege - početi što pre, jer spoljašnji faktori (zagađen vazduh, voda, hrana) negativno utiču na kožu.
- Spavanje sa sminkom - uvek skinuti sminku pre spavanja.
Kako naći vremena za negu?
Mnogi se žale na nedostatak vremena za negu, posebno roditelji maloletne dece. Ključ je u tome da se nega postavi kao prioritet i da se vremenom pretvori u naviku, a ne u poseban ritual. Počnite sa osnovnim koracima (čišćenje, toniziranje, hidratacija) i postepeno dodajte dodatne tretmane.
Zaključak
Pravilna nega lica je ključna za zdravu i lepu kožu u svim životnim dobima. Bez obzira na uzrast ili tip kože, važno je slediti osnovne korake nege i prilagoditi rutinu svojim potrebama. Počnite danas - vaša koža će vam biti zahvalna sutra.